L’ evento è suddiviso in tre Moduli:
Modulo 1: Conferenza, che si terrà sabato 7, dalle ore 10.00
Le tematiche trattate riguardano la prevenzione dell’invecchiamento mentale e l’ottimizzazione delle funzioni del cervello.
Relatori:
Prof. Giuseppe Iannoccari: neuropsicologo, docente di Scienze Umane presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università Statale di Milano; Presidente dell’Associazione Assomensana.
Dott.sa Sabrina Cesetti: neuropsicologa, psicoterapeuta, brain trainer di Assomensana; Direttore del Centro Phare Psychè.
Modulo 2: “Attivamente”, sessioni di Ginnastica Mentale, di Lingua spagnola e di Informatica.
Sabato 7 ottobre, dalle ore 15.00 alle ore 20.00, presso la sede del Centro Phare Psychè, in Viale Monastir 111 – Cagliari
I partecipanti, suddivisi in gruppi, potranno sperimentare e sperimentarsi nelle diverse sessioni proposte, a seconda delle proprie preferenze.
Si precisa che gli esercizi proposti per la Ginnastica Mentale non richiedono una cultura specifica e stimolano una moltitudine di funzioni, come la memoria, l’attenzione, il linguaggio, la concentrazione, il ragionamento, la creatività, …
Modulo 3: “Ginnastica-Mente-Insieme”, è una passeggiata di 90 minuti, che si terrà domenica 8 ottobre, dalle ore 10.00 alle ore 11.30, all’interno del parco di Monte Claro, durante la quale, oltre a camminare e a socializzare, si faranno anche semplici esercizi di stimolazione cognitiva.
Indossare abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica, bottiglietta d’acqua e un piccolo zainetto per conservare gli oggetti personali.
Per informazioni e iscrizioni:
Recarsi presso la nostra sede di Cagliari, in Viale Monastir 111- Oppure contattare:
T. 070 0930559 • Cell: 349 6217003 • WApp 331 7027716 • E-mail: centropharepsychè@gmail.com
